Voici quelques conseils de base afin de débuter le changement de vos habitudes.
Source photo : mangerbouger.fr
Dans le suivi, vous aurez accès à des fiches d'informations selon votre demande et les difficultés rencontrées.
Cela peut-être au sujet : - De la digestion - Des différentes cuissons - De l'hydratation - Du manque d'énergie - De l'étiquetage - Du manque d'idées de recette - Des envies sucrées régulières - Des courses au supermarché - Du grignotage - Du manque de motivation
Tous ces sujets (et d'autres) peuvent être des obstacles dans votre quotidien impactant votre façon de manger.
C'est pourquoi nous les traiteront ensemble de sorte à vous imprégner de ces conseils et vous les faire appliquer au mieux.
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