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Faites la paix avec votre corps et trouvez votre équilibre sans frustration !

Ma vision de la diététique

Avec moi il n’est pas question de se sentir coupable ou frustré ! Vous avancez à votre rythme dans votre objectif durant tout le suivi, évidemment les concessions font parties du jeu mais le plaisir et la gourmandise aussi. Fille du soleil, la petite touche antillaise à mes recettes sera ma valeur ajoutée ! 

Perte de poids

Rééquilibrage alimentaire

Prise de masse | alimentation du sportif

Mes recettes

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